今年度最後の体操教室を行いました。
今回は講師の先生に[跳び箱]のご指導をして頂きました。
皆の大好きな体操の時間です。気持ちが高揚したまま準備体操を終え、ブロックマットでイメージトレーニングを行いました。
着いた手の横に跳んで両足を運ぶ。頭で理解していても手を離すタイミングがズレたり、蛙のような跳びかたになったり難しさもありますが徐々に慣れていきました。
楽しく待ち時間を過ごせるように講師の先生が毎回様々なサーキット内容を考えて下さいます。全身運動にもなるので楽しいと、とても人気です。

今回は前後半グループ分けを行いました。
前半は正確に飛び越える事を課題に取り組みました。
後半グループは高さのある跳び箱にチャレンジしましたが、どちらのグループも跳べた喜びが自信へと繋がったように感じました。
個人差が大きい種目だけに本人のやる気と努力で必ず出来るようになります。今回のご指導を続けながら来年度の運動会では格好良い姿をお見せできるようにしたいです。