今年度初めての体操教室。4人の講師の先生に見守って頂き、今回は跳び箱の導入としてサーキットを行いました。
はじめに体操をし、ケンケン・グージャンプ・パージャンプ・チョキジャンプを2回、「ケン・グー・パー・チョキ・チョキ」と口に出しながらその場でジャンプ。その後、コーンを跳んで練習をしました。この「ケン・グー・パー・チョキ・チョキ」を止まらず、滑らかな動きを続けてできるようになると跳び箱が跳べるようになるそうです。
また、腕支持を鍛えるためにサーキットの中に「ペンギン」、「ライオン」、「クモ」の動きを取り入れていました。どうしても腕が伸びずに肘が曲がってしまい「つかれた~」と言う子もいましたが、全員が動物になりきり楽しそうな様子が見られました。
次回の体操教室は6月26日、今日教えて頂いたことを踏まえて実際に跳び箱にチャレンジします。次回は跳び箱が跳べるように頑張りましょう!!



